Sulmona is een gezellig stadje midden in Abruzzo. De grote drukbezochte zaterdagmarkt ligt aan de voet van de indrukwekkende witte toppen van de Apennijnen. Hier kan je uitgebreid proeven van alle streekproducten. Voor de zoetekauw heeft Sulmona nog iets in petto, namelijk het vrolijke suikerwerk waar de stad bekend om is. Deze ‘confetti’ bestaat voornamelijk uit amandelen gehuld in felgekleurd suikerbeslag. Suikerwerk voor bruiloften en de geboorte van een jongetje of meisje zijn het meest gevraagd, maar de kleurige confettibloemen zijn ook een hele leuke meebrenger voor thuisblijvers.

Net iets ten zuiden van Sulmona kan je het natuurschoon van Abruzzo verder verkennen in de mooie Sagittariokloof, een officiele WWF oase. Hier vind je halverwege het extreem blauwe meer van Scanno. Helaas kan je hier niet zwemmen, maar mooi is het zeker!